Angst davor, Finasterid gegen männliche Haarausfall zu nehmen?
Es ist eine schwierige Situation.
Millionen von Männern nehmen jeden Tag Finasterid ohne unerwünschte (sexuelle) Nebenwirkungen ein.
Aber auf der anderen Seite gibt es eine große Anzahl von Männern, die glauben, sobald Sie die Pille schlucken, Ihr Liebesmuskel ist getan. Und wenn sie sich entscheiden, es zu versuchen, sind die "Seiten" sofort präsent.
Die meisten dieser „Nebenwirkungen“ werden durch die feste Überzeugung verursacht, dass Finasterid unvermeidliche negative sexuelle Auswirkungen verursacht, unabhängig davon, wo oder von wem - obwohl es eine Reihe von Studien gibt, die belegen, dass weniger als 2% der Propecia-Anwender sie tatsächlich „bekommen“. . Mit anderen Worten, sie sind oft psychologisch (Nocebo):
Mehrere Studien haben seine Sicherheit über lange Zeiträume der Verabreichung gezeigt. Die Dosierung (1 mg) ist gering und es ist unwahrscheinlich, dass sie Nebenwirkungen verursacht. Selbst in den Fällen, in denen Nebenwirkungen gemeldet wurden, wurde festgestellt, dass die Änderungen reversibel sind.
Finasteride erhöhen jedoch Östradiol um einen bestimmten Betrag.
Finasterid wirkt dem Haarausfall entgegen, indem es die DHT hemmt. Aufgrund der Hemmung erhöht Finasterid die Umwandlung von Testosteron zu Estradiol - einem primären weiblichen Sexualhormon; und die Estradiol- (und auch Testosteron-) Spiegel erhöhten sich um bis zu 15%..
Östradiol (E2) ist ein vorherrschendes Östrogen und primäres weibliches Sexualhormon. Daher ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Nebenwirkungen haben, wenn Sie Propecia einnehmen, wenn auch klein, noch gering:
Die erhöhten Östrogenspiegel können zu sexuell nachteiligen Ereignissen führen, wie in der größten Studie, die über die Anwendung von Finasterid 1 mg / Tag bei Männern mit androgenetischer Alopezie berichtet wurde, gezeigt wurde, bei der die einzigen beobachteten Störungen eine verminderte Libido, Schwierigkeiten beim Erreichen der Erektion und ein Rückgang waren in der Menge des Samens.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929552/
Und in seltenen Fällen sogar Gynäkomastie.
ACHTUNG: In diesem Beitrag geht es darum, wie Sie Ihre Libido verbessern, bessere Erektionen bekommen, das Samenvolumen erhöhen und Gynäkomastie auf natürliche Weise vermeiden können - indem Sie gesund leben, die richtige Nahrung zu sich nehmen und einige sichere Ergänzungen einnehmen, da die Nebenwirkungen oft psychologisch sind (Nocebo-Effekt). . Nebenwirkungen können sehr real sein. Versuchen Sie nicht, sich im Internet zu „heilen“. Trotz der geringen Wahrscheinlichkeit besteht eine echte Chance, unerwünschte (sexuelle) Nebenwirkungen zu entwickeln, die nach Absetzen des Arzneimittels fortbestehen können oder nicht. Suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, wenn Sie vermuten, dass Finasterid Nebenwirkungen hat.
Wir werden dies tun, ohne zu versuchen, die DHT-Spiegel zu verändern, da Finasteride Haarausfall bekämpft, indem es die DHT senkt. Wir wollen nicht kontraproduktiv sein. Für eine Anleitung zur Behandlung von Haarausfall klicken Sie hier.
Wie können Propecia-Nebenwirkungen auf natürliche Weise gelindert oder vermieden werden?
Abnehmendes Östrogen (Estradiol)
Zunächst einmal, da Östrogen um bis zu 15% erhöht wird, werden wir uns einige natürliche Wege anschauen, um es wieder auf das "normale" Niveau zu bringen. Eine Abnahme des Östrogens kann die Libido stark erhöhen, bei erektiler Dysfunktion helfen und sogar die Entwicklung einer Gynäkomastie verhindern. Zu niedrige Östrogenspiegel haben jedoch auch einige nachteilige Auswirkungen. Das heißt, nicht mit abnehmendem Östrogen über Bord gehen.
Hier sind einige "natürliche" Wege, wie wir das erreichen können:
Aromatase-Hemmer
Was sind Aromatase- und Aromatase-Hemmer und wie wirken sie trotzdem??
Aromatase ist das Enzym, das für die Synthese von Östrogen verantwortlich ist. Aromatasehemmer sind Arzneimittel, die zur Behandlung von Gynäkomastie bei Männern sowie von Eierstockkrebs und Brustkrebs bei Frauen nach der Menopause angewendet werden. Sie wirken, indem sie verhindern, dass freies Testosteron in Estradiol umgewandelt wird.
Einige natürliche Quellen von Aromataseinhibitoren umfassen:
Kreuzblütler
Rosenkohl, Brokkoli, Bok Choi, Kohl, Gartenkresse, Blumenkohl und anderes ähnliches grünes Blattgemüse. Auch Grünkohl.
Cruciferious-Gemüse enthalten Diindolylmethan (DIM), eine Verbindung, die E2 (Estradiol) reguliert..
Zink
Zink ist auch ein Aphrodisiakum. In hohen Dosen kann es als Aromataseinhibitor verwendet werden. Wenn Sie einen Mangel haben, kann es auch Ihr Testosteron steigern.
Traubenkernextrakt
Traubenkernextrakte sind Derivate aus ganzen Traubenkernen. Neben unzähligen anderen gesundheitlichen Vorteilen bieten Traubenkernextrakte starke Aromatase-Hemmer.
Abnehmen
Sie können Ihr Östrogen senken und Ihr Testosteron erhöhen, indem Sie einfach abnehmen.
Steigerung der Libido, Erhöhung des Samenvolumens und Verbesserung der erektilen Funktion
Die drei am häufigsten berichteten Nebenwirkungen von Finasterid sind: niedrigere Libido, Ejakulationsstörungen und erektile Dysfunktion. Bitte beachten Sie, dass diese nicht immer an Finasteride gebunden sind. Für Männer ist es heutzutage äußerst üblich, an verschiedenen Stellen ihres Lebens auf solche Bedingungen zu treffen. Sexuelle Dysfunktion kann auch an den übermäßigen Gebrauch von Pornografie, anstrengenden und ungesunden Lebensstilen, schlechte Ernährung und Alterung gebunden sein, um nur einige zu nennen. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, die sexuellen Störungen auf natürliche Weise zu verbessern:
Trainieren Sie und halten Sie sich von Stress fern
Fitness, Cardio, Sport und vor allem Kegel-Übungen wirken sich positiv auf Ihre sexuelle Gesundheit aus. Inzwischen wissen wir alle, dass Stress im Allgemeinen für alles schlecht ist, einschließlich der sexuellen Leistungsfähigkeit. Machen Sie Spaziergänge, meditieren Sie, nehmen Sie sich etwas Zeit. Einfache Entspannung - es macht einen Unterschied.
Versuchen Sie männliche Libido-Ergänzungen
Maca, Muira Puama, Tribulis Terristris, Ginseng. Alle genannten Ergänzungen verfügen über solide wissenschaftliche Nachweise, um Ihre Libido zu verbessern. Hier ist ein außergewöhnlicher Artikel über männliche Libido-Ergänzungen.
Aphrodisiakum Lebensmittel
Honig, Schokolade, Bananen, Avocado, Chilischoten, Austern (hoch im Zink), Rucola, Granatapfel, Wassermelone. Alle genannten Nahrungsmittel steigern die Libido und helfen Ihnen, auf die eine oder andere Weise im Bett zu arbeiten.
Erhöhen Sie Ihre Stickoxidwerte
Sie wissen wahrscheinlich nicht, wie stark sich der Stickstoffoxidspiegel positiv auf Ihre erektile Funktion auswirken kann. Stickstoffmonoxid ist die Basis von Viagra. Da Sie jedoch von Viagra abhängig werden und Toleranz entwickeln können, ist es am besten, die Stickoxidwerte auf natürliche Weise zu erhöhen (insbesondere, wenn Sie noch jung sind). Und es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie Sie dies tun können:
Lebensmittel mit hohem Nitratgehalt
Rüben, Spinat, Rucola, Salat, dunkle Schokolade und Karotten. Nitrate werden auf der Zunge zu Nitriten umgewandelt, die im Darm zu Stickstoffmonoxid umgewandelt werden. Gesundes Essen wird viel unterschätzt.
Stickstoffoxid-Ergänzungen
Citrullin (Spitzenergänzung für die erektile Funktion), Vitamin C (schützt die Stickoxide vor der Zerstörung), CoQ10, Ginseng, Pyncogenol - alles trägt dazu bei, das Stickoxid zu erhöhen oder zu erhalten. In diesem Artikel finden Sie mehr darüber.
Granatapfelsaft
Granatapfelsaft ist ein weiterer kraftvoller Einschalter für Ihre Erektionsfunktion. Verwenden Sie es nicht mit Viagra. Zusammen könnten sie auch tatsächlich funktionieren (es kann zu Pirapismus führen), und Sie müssen einen harten Trip zum Arzt machen.
Fazit
Sexuelle Störungen sind heutzutage selbst bei jungen Männern sehr häufig. Propecia nocebo-Effekt, Überbeanspruchung von Pornografie, Über-Masturbation, schlechte Ernährung und ungesunder Lebensstil sind nur ein Bruchteil der Gründe für eine schlechte sexuelle Leistungsfähigkeit.
Lebe gesund und zögere nicht, ein paar Ergänzungen vorübergehend zu knacken. Ihre Banane wird es Ihnen danken.