Wenn Sie Ihre neue Körperauflösung für das neue Jahr noch nicht ganz aufgegeben haben, ist es wahrscheinlich, dass Sie auf ein paar Gymnastikfreaks oder freakig gerissene Crossfitters gestoßen sind, die sich mit einer Kompressionshose durch den Raum heben.
Die Sportart Bewegung (und ihr aktiveres Geschwisterchen) hat in den letzten Jahren eine Explosion von Kompressionskleidung erlebt - ob das Training sich darauf beschränkt, in einem lokalen Café durch Pinterest zu scrollen oder die Kollegen mit einem One-Rep-Squat Max zu beeindrucken werde dich wahrscheinlich im Krankenhaus landen.
Bevor Sie bei der Vorstellung zusammenbrechen, sich genug Spandex zuzulegen, um Spider-Man in Verlegenheit zu bringen, möchten wir Ihnen helfen zu verstehen, warum Kompressionsausrüstung überall ist, was sie macht und wer die großen Jungs in der Branche sind.
Warum sie gut sind
Kompressionsbekleidung soll auch den Blutfluss durch die Muskeln anregen
Sie mögen sich über die Vorstellung lustig machen, in einem Turnanzug im Fitnessstudio zu tanzen, aber Kompressionsbekleidung - ob Socken oder Shorts - hat angeblich wertvolle Vorteile für den denkenden Mann im Squat-Rack.
Für Männer mit bösen Erinnerungen an Windelausschlag leitet die Kompressionsausrüstung Feuchtigkeit ab und stoppt Hautabschürfungen in ihren Bahnen. Kompressionsbekleidungsstücke sollen auch den Blutfluss anregen und versichern, dass beanspruchte Muskeln in Zeiten erhöhter Aktivität ausreichend Sauerstoff aufnehmen.