Einzigartige Retreats von Schwedens stressiger '72-Stunden-Kabine '

Schweden ist in letzter Zeit mit den ungewöhnlichen Unterkünften auf einer Rolle. Anfang des Jahres fielen sie mit dem schwebenden Arctic Bath Hotel auf. Jetzt träumen wir davon, zu einem dieser glasbewachsenen, stressreduzierenden Chalets zu gelangen, die von Natur umgeben sind: Die 72-Stunden-Hütte.

Obwohl es wie ein besonders instagrammbares Airbnb aussieht, ist die 72-Stunden-Kabine tatsächlich Teil einer wissenschaftlichen Studie. Schweden haben eine enge Beziehung zur Natur und eine bekannt hohe Lebensqualität. Daher haben Visit Sweden und Turistrådet Västsverige (Tourismusverband Westschweden) ein Experiment entworfen, um festzustellen, ob es eine Verbindung gibt. Das Leben in der schwedischen Natur könnte dazu führen, dass wir uns besser fühlen - und das in nur 72 Stunden?

Die Studie brachte fünf Stadtbewohner mit stressigen Jobs auf die malerische Insel Henriksholm, zwei Stunden von Göteborg entfernt. Drei Tage lang waren diese speziell angefertigten Hütten ihr Zuhause. Die Architektin und Studentin Jeanna Berger entwarf die 72-Stunden-Kabine, um Komfort zu bieten und gleichzeitig eine einfache Ästhetik zu erhalten und die Verbindung zur natürlichen Landschaft zu maximieren. Sie verfügen über Glaswände und -decken sowie Massivholzböden und -rahmen, wobei im gemütlichen Interieur nur ein Bett enthalten ist.

Zu den fünf gestressten Seelen, die an der Studie teilnahmen, gehörten Ben Fogle, ein Sender aus London, der hoffte, dass die Erfahrung ihm dabei helfen würde, „seine frenetischen Reisen zu unterdrücken“ und Baqer Keshwani, Veranstaltungsmanager in New York, der sagte, dass sein 24/7-Job wenig Zeit für sich selbst übrig lässt. Die anderen drei Teilnehmer waren Taxifahrer aus Paris, ein Polizeibeamter aus München und ein Journalist aus London

Walter Osika und Cecilia Stenfors, führende Forscher des Karolinska-Instituts in Stockholm, überwachten die Studienteilnehmer, die jeweils ein Armband trugen, das ihr Wohlergehen aufzeigte.

"Die schwedische Natur bietet den physischen und mentalen Raum, um sich und anderen gegenüberzustellen", sagt Osika. „Ich habe festgestellt, dass die in der Natur verstrichene Zeit für eine gute Anzahl meiner Patienten von Vorteil ist, und lobt diese schwedische Initiative.“

„Die Natur ermöglicht es den Schweden, ihre Lebensqualität zu erneuern, zu entspannen und ihre Lebensqualität zu verbessern, während sie sich glücklicher fühlt“, sagt Jennie Skogsborn Missuna, Direktorin für Visit Experience bei Visit Sweden. "Mit" The 72 Hour Cabin "möchten wir Menschen aus vielen Ländern die Chance geben, die Beziehung zwischen den Schweden und der Natur besser zu verstehen und andere zu überzeugen, unsere riesigen, leicht zugänglichen Räume zu nutzen."

Verbessert also die in der Wildnis Schwedens verbrachte Zeit tatsächlich die Gesundheit und reduziert Stress? Die Ergebnisse der Studie werden erst in diesem Monat veröffentlicht, aber wir erwarten ein klares "Ja".