Mit dem neuen iPhone-Update erhalten Sie einen besseren Schlaf

Apple hat die Tech-Köpfe der Welt vor kurzem mit einer Handvoll neuer Produktentwicklungen beim 'Let us Loop You In'-Event zufrieden gestellt, aber die frische Technologie hört hier nicht auf. Das neueste iOS-Update der Marke wurde mit einer neuen Funktion eingeführt, mit der Sie besser schlafen können.

iOS 9.3, das jetzt als Software-Update in den Einstellungen zum Download zur Verfügung steht, verbessert die aktuellen Apps für News und Gesundheit, aber es wird Ihnen auch dabei helfen, durch die neue Funktion "Nachtschicht" einen besseren Schlaf zu finden. Apple entwickelte die App, nachdem Studien festgestellt hatten, dass hellblaue Displays unsere zirkadianen Rhythmen stören können und zu Schlafmangel führen können.

Die App steuert die Uhrzeit, die geografische Position und die Bildschirmanzeige Ihres Handys, indem Sie bei Sonnenuntergang zum wärmeren Ende des Spektrums wechseln. Das bedeutet, dass Sie Ihre Augen nicht dazu zwingen, einen Mitternachtstext zu überprüfen oder Ihren Schlaf durcheinander zu bringen, bevor Sie überhaupt geschlossen werden deine Augen.

Um die Nachtschicht zu aktivieren, müssen Benutzer von iOS 9.3 auf das Symbol in Einstellungen> Anzeige und Helligkeit> Nachtschicht tippen. Sobald sie aktiviert ist, können Sie sie entweder manuell festlegen oder Ihr iPhone entscheiden lassen, wann sich Ihr Bildschirm ändern muss.

Hier ist ein weniger technisch beeinflußtes langes Wochenende für alle.