Die ketogene Diät von Lebron James könnte Ihre Eintrittskarte für ein zerrissenes Biest sein ... aber zu welchem Preis?
"Ich bin kein Zöliakie, aber ..." Einige nennen die Keto-Diät eine Promi-Fad, die nur für Cross-Fit-Krieger und Bondi-Hipster schmackhaft ist. Andere meinen, es sei ein energieaufnehmendes Gewichtsabnahmeprogramm, das Diabetes, Epilepsie...
Weiterlesen »
Muskeln fehlen? Sie müssen so essen, wenn Sie wie Tim Robards aussehen möchten
Essen ist die herrliche Schöpfung, die jeden lebenden Organismus auf dieser Sphäre auf Trab hält. Irgendwo entlang der Linie wurde es jedoch weniger zu einer Ernährungsnotwendigkeit und eher zu einer...
Weiterlesen »
Intermittierendes Fasten ist normalen Diäten nicht überlegen, sagen deutsche Wissenschaftler
Ist dies das Ende des heißesten Diät-Trends von 2018? Diese boshaften deutschen Wissenschaftler glauben so. Im Rahmen der bisher größten Studie zum intermittierenden Fasten führten Forscher des Deutschen Krebsforschungszentrums (DKFZ)...
Weiterlesen »
Intermittierendes Fasten Alles, was Sie in 5 Minuten wissen müssen
Nicht rauchen Keine Sorge: Sie können Ihren unabhängigen Geist durch Ihre Ernährung zeigen. Das zeitweilige Fasten ist nicht nur eine sichere Methode, um zu beweisen, wie weit Sie der Kurve...
Weiterlesen »
So erhalten Sie die Vorteile des Fastens ohne tatsächlich zu fasten
Die Vorteile eines gesunden Essens sind gut dokumentiert, aber die Realität ist für die meisten von uns komplizierter als nur „gut essen“. Als Sportstars und ausgewählte Wissenschaftler anfingen, uns zu...
Weiterlesen »
Hier ist, wie viele Kaffees Sie trinken müssen, um gesund zu bleiben
Wir alle wissen, dass ein großartiger Kaffee der entscheidende Faktor sein kann, wenn Sie Ihren Chef um 9 Uhr morgens ermorden oder sich über den EPL-Score der letzten Nacht lyrisch...
Weiterlesen »
Health Foods, die mehr Zucker als eine Schachtel Schokoladenkekse enthalten
Sie haben das heutige Glück mit dem blassen Ale der letzten Nacht getrunken und sind wie ein Tod aufgewacht. Wenn der Tod ein Kater war und Berocca ausgegangen war. Aber...
Weiterlesen »
Vergessen Sie den Beintag, Wissenschaftler arbeiten an einer Pille, um die Übung zu ersetzen
"Übung in einer Pille". Es hat einen sensationellen Ruf, aber genau daran arbeiten derzeit Wissenschaftler des Salk Institute for Biological Studies in Kalifornien. Das vorläufig mit 516 bezeichnete Medikament soll...
Weiterlesen »